Campanha reitera a importância das atividades físicas no dia a dia para promoção da saúde e cuidado com o corpo
O incentivo às atividades físicas como ferramentas de promoção da saúde e bem-estar será o mote da próxima quarta-feira (31), data marcada como Dia do Desafio, campanha mundial de incentivo à prática de esportes e atividades físicas realizadas por instituições públicas e privadas, em diversos países da América Latina. Em Pernambuco, o Sesc engaja no desafio com ações no Grande Recife, Zona da Mata Norte, Agreste e Sertão, somando mais de 60 atividades.
Sob o tema “Muito mais que um dia”, a data busca sensibilizar a população e gestores a desenvolverem projetos que tornem a prática de exercícios um bem do cotidiano acessível a todos. Trabalha ainda o conceito de urbanismo tático, por espaços urbanos mais sustentáveis e atentos ao espaço das pessoas nas cidades.
“O Dia do Desafio chama a atenção da população para a importância da prática de uma atividade física sistemática como contribuição na melhoria da condição de saúde e bem-estar. Além de estimular a formação do espírito de coletividade, pois promove a relação entre os indivíduos envolvidos na ação, como também com o meio onde ela está sendo desenvolvida”, comenta Karla Albuquerque, gerente de Lazer do Sesc Pernambuco.
RMR
Para o Sesc Santo Amaro, o Dia do Desafio começa cedo, às 6h30. Ao longo do dia, o público interno da unidade será engajado a participar de desafios de resistência com os profissionais de educação física da instituição.
Já o Sesc Santa Rita, na região central da capital, terá um momento de alongamento e dança durante o projeto Tarde da Saudade, às 16h30. A entrada para o evento custa R$22 para o público geral, mas comerciários e dependentes pagam meia-entrada.
O Sesc Ler Goiana, na Zona da Mata Norte, terá um dia inteiro de atividades engajando os funcionários e público interno, com alongamento, aulão de ritmos, treino de futebol, natação, hidroginástica, oficina de judô, funcional para crianças, desafios de crosstraining. Acontece ainda um aulão de corrida, aberto para todos, na pista de cooper, das 19h às 20h.
AGRESTE
Em Arcoverde, as atividades serão realizadas nas piscinas do Sesc, começando às 8h com um aulão de hidroginástica. Às 9h, tem uma sessão de alongamento rítmico. Para quem curte a natação, a unidade promove mini disputas às 9h e 13h. A ação termina com desafios aquáticos, das 13h às 17h.
Em Belo Jardim, a ação começa às 5h30 com abordagens e orientações aos caminhantes e corredores, na Praça da Moura e Parque Janelas para o Rio. Neste local, também às 5h30, tem aulão de ginástica funcional. O Sesc Ler vai promover sessões de ginástica laboral na unidade, às 7h30, na Prefeitura, às 8h30. Das 9h às 18h, tem mais ginástica laboral em lojas do comércio, empresas e indústrias, atividades esportivas nas praças, campos de futebol, quadras esportivas, escolas públicas e privadas, parques, distritos, clubes e academias. Às 18h, o ginásio do Sesc é palco de um torneio de futsal. E das 19h às 21h, acontecem aulas de ginástica funcional e de dança de ritmos, no Parque Janelas para o Rio.
O Sesc Garanhuns realiza atividades aquáticas a partir das 6h, com aula especial de natação. Às 10h e às 11h, acontecem sessões de hidroginástica. Para as crianças, tem aula de natação às 15h. Depois, mais natação para o público adulto. A unidade firmou parceria com a Secretaria Municipal de Juventude, Esporte e Lazer e realiza atividades nas academias públicas da Cohab 2, Vila do Quartel e Parque Euclides Dourado. Em todas, pela manhã e à noite, tem aulão de dança. Na Cohab III, vai ser realizada uma ação de futebol e no Parque Euclides Dourado acontece um aulão de vôlei. Outra parceria do Sesc é com a Associação Carlos Tevano de Judô e Jiu Jitsu, que promove, às 14h, às 16h e às 18h, desafios de judô.
O Sesc Ler Surubim também conta com uma programação extensa, que começa às 5h30, nas academias particulares da cidade, onde ocorrem aulas de musculação, aeróbica, jump, step, spinnig e hidroginástica. Às 6h, o desafio é na Academia das Cidades, com caminhada, aulão de ritmos e musculação. Das 7h30 às 17h, as lojas do comério participam de sessões de ginástica laboral. As escolas municipais, estaduais e privadas participam de atividades recreativas, ginástica laboral e aulão de ritmos às 8h e às 14h. As aulas de natação no Sesc acontecem em quatro horários: às 9h, 16h e 18h. O Dia do Desafio em Surubim termina com um torneio de futebol masculino, que começa às 18h.
SERTÃO
No Sertão as atividades serão realizadas em Floresta, Petrolina e Serra Talhada. No Sertão de Itaparica, no Centro Poliesportivo do Sesc em Floresta, as atividades terão início às 16h, com uma dinâmica de natação que reunirá pais e filhos, unindo alunos de natação do Sesc e familiares para a prática esportiva conjunta. Às 17h, terão início jogos de futebol Society e aula de hidroginástica, também reunindo alunos de atividades esportivas do Sesc, amigos e parentes convidados. À noite, a partir das 19h, as atividades serão abertas à comunidade, na Avenida Audomar Ferraz, nas proximidades do Erem Nestor Valgueiro de Carvalho, com caminhada orientada e aulão de dança ministrado por Vilson Lima.
Em Petrolina, no Sertão do São Francisco, a programação começará cedo no Sesc. Às 7h, será realizado um treino de futsal dos estudantes de Educação Física da Univasf. A partir das 9h, haverá treinamento funcional e recreação esportiva para os alunos do Sesc. Em seguida, serão realizadas atividades de mobilidade articular com funcionários. A partir das 14h os alunos terão treinamento funcional e recreação esportiva. Às 16h a recreação esportiva será com o grupo da 3ª Idade do Sesc. Também serão realizados treinos de basquete nas quadras poliesportivas dos bairros Antonio Cassimiro, às 18h; Terras do Sul, às 20h; e Areia Branca, na Escola Octacílio Nunes, às 20h.
Em Serra Talhada, no Pajeú, serão realizadas atividades na Academia do Sesc, abertas ao público e com a participação dos alunos, das 5h às 22h.
