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A prática de musculação é uma das atividades físicas mais importantes para uma boa qualidade de vida, segundo os especialistas. E os benefícios são muitos. Melhora a postura, diminui a gordura corporal, tonifica os músculos, combate problemas emocionais, aumenta a densidade óssea, diminui o risco de diabetes e melhora o condicionamento cardiorrespiratório. O Sesc PernambucoLeia mais

Um dos esportes mais populares do país e um dos mais indicados pelos especialistas para uma boa saúde, a natação está presente nas unidades do Sesc espalhadas por Pernambuco, não só como atividade de lazer, mas também com aulas para crianças e adultos. Para incentivar a prática e apresentar ao público as habilidades dos atletas,Leia mais

Reunindo atletas e amadores de todas as idades, as corridas de rua caíram no gosto popular. Somente em 2023 foram mais de 350 mil pessoas engajadas nesta modalidade esportiva, segundo a Ativo, plataforma de inscrições em eventos esportivos que contabilizou 287 corridas de rua no ano anterior. Ao todo, são 355.782 pessoas correndo pelo BrasilLeia mais

O mês de julho marca a chegada de mais uma edição das Olimpíadas dos Comerciários, competição que acontece anualmente nas unidades do Sesc. Serão 11 modalidades, incluindo natação, futsal, jogos de salão e vôlei de praia. As competições acontecem nas unidades do Grande Recife e Zona da Mata Norte, Agreste e Sertão, até 24 deLeia mais

Competição acontece neste sábado (25/05), a partir das 8h, no parque aquático da unidade. Entrada é de 1 kg de alimento não perecível   Atletas de seis cidades participam, neste fim de semana, da segunda etapa do Circuito do Interior de PE de Natação, organizado pela Federação Aquática Pernambucana. A competição será realizada no parqueLeia mais

As competições acontecem no próximo sábado (25) na unidade do Sesc Ler Goiana, com atividades voltadas para crianças e adolescentes até os 17 anos   Encerram nesta sexta-feira (24) as inscrições para o Festival de Natação do Sesc Ler Goiana. A programação acontece no próximo sábado (25), a partir das 8h, no parque aquático daLeia mais

A setenta dias da abertura das Olimpíadas de Paris, o Sesc Garanhuns incentivou as alunas da Escola Sesc a praticarem um dos esportes mais charmosos do circuito olímpico: a ginástica rítmica. O resultado das aulas poderá ser visto nesta sexta-feira (17/05), em um festival, que vai acontecer no Teatro Reinaldo de Oliveira, do Centro CulturalLeia mais

Orçado em R$ 500 mil, complexo para a prática esportiva é o primeiro a ser inaugurado, de uma série de investimentos de R$ 50,5 milhões da instituição no município. Espaço terá quadras abertas para a comunidade, alunos da rede municipal de ensino e clientes do Sesc, a partir de 4 de maio   A práticaLeia mais

Para celebrar o Dia do Trabalhador, o Sesc Caruaru realiza, no dia 1º de maio, dois torneios esportivos: o de futsal e o de futebol society. As inscrições estão abertas e podem ser feitas na Central de Relacionamento da unidade. Os torneios serão disputados por equipes da categoria adulto, sendo realizados no ginásio de esportesLeia mais

Os apreciadores do futebol de salão já podem formar suas torcidas e times para acompanhar a 1ª edição da Copa Sesc dos Bairros de Futsal, em Floresta. A competição vai movimentar o Sertão de Itaparica, de 13 a 28 de abril, com jogos no Erem Capitão Nestor Valgueiro de Carvalho. As inscrições para as equipesLeia mais