Focado no incentivo à prática da atividade física e do esporte para o combate ao sedentarismo, o Dia do Desafio acontece no próximo dia 27 de maio em novo formato, online, para garantir a segurança da população e o cumprimento das medidas de distanciamento social em vigor devido à pandemia de Covid-19. A programação do Sesc PE envolve aulas de ginástica, dança, maratonas recreativas e exercícios variados e será transmitida por meio de lives no perfil do Instagram e em outras plataformas digitais.
Das unidades do Grande Recife, quatro unidades estarão com ações durante todo o dia. O Sesc Casa Amarela vai apresentar a Maratona Recreativa, além da live Resgatando Movimentos Naturais. Em Santo Amaro haverá uma aula de Funcional, e Judô. O Sesc Ler São Lourenço terá um aulão de ginástica e alongamento. Já o Sesc Piedade terá alongamento, videoaula de corrida em casa, treino de mobilidade, aula de judô, dança, nadando em casa e Maratona Jovem.
No Agreste, cinco unidades irão participar. Em Garanhuns, haverá aulão de alongamento e gincana da família. No Sesc Arcoverde, terá um aulão para a terceira idade. Durante toda a manhã e a tarde, o Sesc Ler Buíque vai apresentar alongamento com crianças e atividades recreativas, além de uma live sobre mobilidade articular e alongamento. O Sesc Caruaru terá recreação com Maratona recreativa, funcional para a terceira idade e circuito funcional. No Sesc Ler Belo Jardim, vai haver exercícios para o fortalecimento e controle do abdômen. Em Surubim, a programação tem ginástica, dança e Maratona Recreativa.
Já nas unidades do Sertão, em Petrolina o público vai poder acompanhar remotamente a Maratona Recreativa, aula de alongamento para idosos, aula de mobilidade articular e treino aeróbico. No Sesc Triunfo vai haver aula de ginástica funcional para idosos. Em Pesqueira, terá ginástica multifuncional, já no Sesc Bodocó, a programação envolve aula de ginástica.
História – Ao longo dos últimos 25 anos, o Dia do Desafio, coordenado mundialmente pela TAFISA – The Association For International Sport for All e, no Continente Americano, pelo Sesc São Paulo com apoio institucional da ISCA – International Sport and Culture Association e da UNESCO, consolidou-se como um dos mais importantes movimentos comunitários de combate ao sedentarismo, por meio de uma rede de parceiros constituída por cidades, instituições e pessoas conectadas em torno do mesmo propósito: incentivar e viabilizar a prática regular de atividades físicas e esportivas em todas as fases da vida e para todos os públicos. Dezenas de países competiam entre si para ver quem movimentava mais pessoas em cada região. Em 2020, a 26ª edição da iniciativa será realizada sem competições entre as cidades e com atividades não presenciais, com foco nas redes sociais.
Confira a programação do Dia do Desafio:
Casa Amarela
Maratona Recreativa
Live! 17h – Resgatando Movimentos Naturais, com Sérgio Ricardo (Youtube Sesc PE)
Santo Amaro
Funcional (app Zoom*)
Judô (app Zoom*)
São Lourenço
Aulão de ginástica e alongamento (app Zoom*)
Piedade
Live Alongamento
Vídeo aula corrida em casa (app Zoom*)
Treino de Mobilidade (app Zoom*)
Live! 20h – Treino “Pra suar”, com Amélia Barros (Youtube Sesc PE)
Aula de Judô (app Zoom*)
Aula de Dança (app Zoom*)
Vídeo Aula Nadando em casa (app Zoom*)
Maratona Jovem (app Zoom*)
Garanhuns
Aulão de alongamento (app Zoom*)
Gincana da família (app Zoom*)
Arcoverde
Aulão para a terceira idade (app Zoom*)
Caruaru
Recreação – Maratona Recreativa
Videoaula de funcional para alunas da terceira idade da hidro (app Zoom*)
Circuito funcional para alunos da musculação (app Zoom*)
Buíque
Alongamento com as crianças da educação e atividades recreativas
Mobilidade articular e alongamento
Belo Jardim
Live! 19h30 – Exercícios para o Fortalecimento e controle do Abdômen
Surubim
Ginástica (app Zoom*)
Dança para grupo de idosos (app Zoom*)
Maratona Recreativa – Sesc Jovem (app Zoom*)
Pesqueira
Live! 18h – Ginástica Multifuncional
Petrolina
Maratona recreativa
Aula de alongamento para os idosos
Aula de Mobilidade articular
Live! 19h – Treino aeróbio
Triunfo
Aula ginástica funcional para idosos (app Zoom*)
Bodocó
Aula de ginástica (app Zoom*)
*Conteúdo exclusivo para clientes Sesc, link de acesso com o monitor da ação.
