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A prática de atividades esportivas nunca foi tão importante quanto neste período de pandemia, momento em que muitas pessoas estão em casa, se protegendo do novo coronavírus, e por isso deixando-se levar pelo sedentarismo. Pensando em estimular as pessoas a voltarem aos exercícios físicos, o Sesc Caruaru abre inscrições para três modalidades esportivas: hidroginástica, ginásticaLeia mais

Com a flexibilização das medidas restritivas determinadas pelo Governo de Pernambuco, o Sesc volta a realizar suas atividades esportivas na unidade de Pesqueira. A partir desta segunda-feira (28/06), as aulas de Ginástica Multifuncional, Funcional Kids, Funcional Teen, Corrida Orientada e Jiu-Jitsu serão retomadas, de acordo com os dias e horários das turmas. E para osLeia mais

Com o tema “Atividade física: bom pra mim! Bom pra todos!”, a próxima quarta-feira (26/05) será dedicada a celebrar e relembrar a importância do cuidado com a saúde física, mental e o bem-estar social. Durante o dia, o Sesc Pernambuco vai promover ações para marcar o Dia do Desafio.   Além de estimular e incluirLeia mais

O Sesc iniciou um serviço diferenciado em Belo Jardim para quem pretende mudar os hábitos alimentares e ter uma vida mais saudável. Trata-se da Avaliação Nutricional, que são consultas orientadas pelo nutricionista da unidade Luís Braz de Lima Júnior. Podem agendar atendimento todas as pessoas matriculadas em qualquer uma das atividades oferecidas pelo Sesc (Educação,Leia mais

Aulas serão nas terças e quintas, das 19h às 20h. Inscrições podem ser feitas na Central de Relacionamento com o Cliente.   O Sesc Caruaru vai abrir, pela primeira vez, uma turma de Ginástica Multifuncional. A novidade chega como reforço para as modalidades esportivas que a unidade oferece aos trabalhadores do comércio, seus dependentes eLeia mais

Sessões de ginástica multifuncional, exercícios aeróbicos, alongamentos e ritmos dançantes serão realizadas de 29 a 31 de março.   O Sesc Garanhuns abriu inscrições gratuitas para uma série de aulas remotas esportivas que serão realizadas de 29 a 31 de março. A proposta é fazer com que os alunos e alunas da unidade que frequentamLeia mais

Estudos comprovaram que atividades físicas, além de gerarem benefícios para o corpo, contribuem também para a melhora do estado mental da população. Infelizmente, por conta da pandemia, algumas limitações quanto à abertura de espaços específicos para a realização desses exercícios tiveram que ser impostas.    Com a alta nos índices de contaminação do coronavírus emLeia mais

Ação de saúde de combate ao sedentarismo será nesta quinta-feira (18/03), às 19h, com transmissão ao vivo pelo Instagram.

Inscrições para natação, futsal e musculação na Central de Relacionamento com o Cliente.   O Sesc Garanhuns está com vagas abertas para aulas de três modalidades: natação para crianças e adultos, futsal para crianças e musculação. As pessoas que pretendem praticar uma delas podem se inscrever na Central de Relacionamento com o Cliente da unidade,Leia mais

Para quem pretende se exercitar, sair do sedentarismo e ter uma vida mais saudável, o Sesc Caruaru está com vagas abertas para turmas de três modalidades esportivas: natação, hidroginástica e musculação. Os interessados podem fazer suas matrículas na Central de Relacionamento com o Cliente, localizada na Rua Rui Limeira Rosal, s/n, no bairro Petrópolis. ParaLeia mais